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主料:青木瓜一个,去青皮,拉丝,备用。佐料:姜、大蒜、辣椒,剁成末;葱花少量,香菜丝、薄荷丝若干。调料:盐、醋、生抽,若干。木瓜丝放入干净塑料盆里,洒上盐,在盆里抛匀至渗出少量水,表面湿润即可(也可以用筷子拌,但效果不如抛的好)。抛好的木瓜丝放入大瓷碗里,拌上各佐料,淋适量生抽。木瓜丝软了就可以吃啦。如果不想太拉肠,可以加入适量花生油。
同样的方法,也可以做萝卜丝。。
口感酸、辣、脆,吃了开胃、助消化、清肠、通便,尤其适合吃了鱼肉大餐之后解油腻。
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热心贝侬
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Archiver|手机版|壮族在线
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