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[注意][酒]!? 各位貝濃你喜歡喝酒嗎?

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热心贝侬

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发表于 2006-5-23 19:35:00 |显示全部楼层

各位貝濃 : 你喜歡喝酒嗎 ?

紅葡萄酒

紅葡萄的皮上有種東西叫“逆轉醇”。這逆轉醇幹什麼的你們不知道,它整個是抗衰老的,一說抗衰老人們就愛喝了。它還是抗氧化劑,常喝紅葡萄酒的人不得心臟病

第二它可以幫助防止心臟的突然停搏,又叫猝停。什麼情況下心臟可以停搏,第一原來有心臟病的,第二有高血壓的,第三跟食物有關系。什麼食物呢?過大、過硬、過粘、過熱的食物可以使心臟停搏,血脂高可以使心臟停搏。血脂高的危險在哪裡呢?心臟會突然停搏。

有一個20歲的小夥子,他抽出來的血是泥狀的,非常危險。我們問他,他說吃得太好了。不是你吃得太好,而是吃得太不合理了。我們有個病例,一個人在街上買了個大年糕,又硬、又粘、又熱,跑回家一進門就讓老太太快點吃,別涼了,老太太剛吃幾口就咽氣了。他背著老太太往醫院跑,到醫院我們問他怎麼回事,他說剛給老太太年糕吃的。這不屬於無知是什麼!沒搶救過來。老太太在家待得好好的,沒事吃什麼年糕呀,吃完年糕心臟停搏了。現在國際上一再強調,過大、過硬、過粘、過熱就會使心臟停搏。所以,有錢的喝紅葡萄酒,沒錢的吃葡萄不吐葡萄皮一樣保健。

關於早上鍛煉(就是做運動啦)的問題,在中國很多人就不清楚。我從國外回來,看到很多老頭、老太太早上5、6點背著寶劍就出來了。到了晚上,中國老頭、老太太都看不到了,都在家看電視呢。為什麼兩個國家差別怎麼大?這是他們不明白,不能怨老人,沒人跟他們講。早上鍛煉很危險,早上起來,人的生物鐘規律是體溫高、血壓高,而且腎上腺素比晚上高出4倍,如果你激烈運動,就很容易出事,容易出現心臟停搏。我們不反對早上散步、做體操、打太極拳、練氣功。這是無可非議的。但是如果中老年人早上激烈運動,搞長跑,爬香山,有百害無一利,而且死亡率是很高的。

你不長跑可能死不了,不爬山可能死不了,這叫死於無知,結果是自己害了自己 人體需要弱鹼。什麼是弱鹼?蔬菜、水果。凡是發達國家,凡是健康國家都是蔬菜、水果消耗最大。你不會保健,就會點菜,沒用。

飲食的第二個問題“食”

大家知道,亞洲金字塔最好。什麼叫金字塔?穀類、豆類、菜類。這穀、豆、菜非常好,在舊金山開會時好多外國醫生提出來了,說,不對呀,中國人已經不吃穀、豆、菜了,已經吃起我們的漢堡包來了。

據我掌握的情況,人家為什麼叫它垃圾食品,就是因為它是一種偏激食品,後果是上下一般粗,跟行李捲一樣。人家不吃,因為吃了還要去減肥。咱們不知道,天天麥當勞,尤其第二代簡直沒有麥當勞就活不了啦。我們應該知道它是偏激食品,不符合我們的飲食習慣。

“穀”,人家在國際會議上從來不提大米、白麵,也不提麥當勞。穀類裏第一提的是老玉米(就是玉米or玉蜀黍啦),是“黃金作物”。老玉米的來歷,美國醫學會作了個普查,發現原始的美國人、印第安人沒一個高血壓,沒一個動脈硬化。原來是吃老玉米的。後來發現老玉米裏含有大量的卵磷脂、亞油酸、穀物醇、VE,所以不發生高血壓和動脈硬化。從此以後,美國就改了,美洲、非洲、歐洲、日本、香港、中國的廣州,早上都吃玉米羹了。現在許多人吃卵磷脂幹嘛?就是希望不得動脈硬化。但是他不知道老玉米裏含得最多,不用多花錢。這次普查以後,我馬上改正了,在美國我堅持6年了,每天喝玉米粥。我今年70多歲了,體力充沛、精神飽滿,嗓音洪亮、底氣十足,而且臉上沒有皺紋。什麼原因?喝玉米粥喝的,信不信由你。你喝你的牛奶,我喝我的玉米粥,咱們看誰活得長。


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发表于 2006-5-23 19:50:00 |显示全部楼层
我每晚几乎都饮一杯家人自酿的糯米酒(14度)。酿了几大缸酒,放了几年了。酒的色泽已经变成红色的了。

天下僚人联手打造一个团结的壮族,富饶的壮族,高度凝聚力的壮族。
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发表于 2006-5-23 20:40:00 |显示全部楼层
我喜欢喝红酒,但只是品。

人的一生有如负重致远,不可急躁。以不自由为常事,则不觉不足。心生欲望时,应回顾贫困之日。心怀宽恕,视怒如敌,则能无事长久。只知胜而不知败,必害其身。责人不如责己。不及胜于过之。
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热心贝侬

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发表于 2006-5-24 18:28:00 |显示全部楼层
我也喜欢葡萄酒,知道对健康有益,可是喝了就会过敏,皮肤很庠很难受,现只能吃葡萄皮了...

快乐是一种才华!!
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山精灵

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发表于 2006-5-25 03:11:00 |显示全部楼层
哈~~不喜欢喝酒!失恋了会喝一点点!

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发表于 2006-7-29 20:51:00 |显示全部楼层
红酒、啤酒、糯米酒我都喜欢,我几乎每天都喝一瓶啤酒。

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发表于 2006-7-30 13:23:00 |显示全部楼层
呵呵。。。现在正品着长城干红。。。

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发表于 2006-8-2 23:17:00 |显示全部楼层

伤心啊,红酒没存放好,好像有点变味了、、、


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灶君

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发表于 2007-5-29 13:12:00 |显示全部楼层
大量葡萄上市时候,买一些回来自酿葡萄酒也是不错哦。

与谁同坐? 明月 清风 我!
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发表于 2007-5-31 23:59:00 |显示全部楼层
好想喝酒。。。但是一个人喝,没意思。。。。

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