僚人家园

标题: 紧急通知 [打印本页]

作者: gwangking 时间: 2013-8-18 07:52
标题: 紧急通知
各位贝侬:请赶快停吃猪(畜)油(如果你们家还在吃猪油的话),改吃植物油.我家堂叔,前几天去世,因为他家长期吃猪油,得脑血栓而发病.特此通知,请各位贝侬互相转告.

作者: gwangking 时间: 2013-8-18 07:57
植物油也不要多吃,25克/人.天.(每人每天吃植物油不超过25克.)请各位贝侬互相转告.

作者: gangjdoj 时间: 2013-8-18 08:44
千百年来不是吃猪肉吗，为何不见有什么问题？我现在在城里生活了，但我还是猪油+植物油混着吃，猪油炒青菜，青菜很软，很好吃。

作者: 土人香草 时间: 2013-8-18 10:48
以前想多吃没有,现在吃多了病就来了.象巴拿那些老人,就是没有吃的才长寿的.

作者: 石灰岩 时间: 2013-8-18 15:24
杂食最健康勿偏颇其一勿执着一见

作者: 土人香草 时间: 2013-8-18 15:34
你堂叔很可能很爱喝酒。

作者: 勒布巴哈 时间: 2013-8-18 17:12

土人香草发表于 2013-8-18 15:34
你堂叔很可能很爱喝酒。

肉与酒的关系：动物脂肪=炸药与雷管；酒=导火线。摄入过量动物脂肪，引起严重三高，身体已经如溥冰，酒一过量，脑血细管就扩张暴烈..........我是巴马人，习惯少吃、不吃动物脂肪.....多吃杂粮.....

作者: 土人香草 时间: 2013-8-18 17:15

勒布巴哈发表于 2013-8-18 17:12
肉与酒的关系：动物脂肪=炸药与雷管；酒=导火线。摄入过量动物脂肪，引起严重三高，身体已经如溥冰，酒一 ...

寿乡人言传身教，所言极是。

作者: 桂西布依 时间: 2013-8-18 17:24
我家炒菜、煮菜的油都是猪油和菜油混起来的，这是我爷爷发明的。
虽然不能留很久（放一年是没有问题的）。
但是我家人没有说因为油生过病的。

现在的人啊，还是要多吃多动，最好吃自己养的、自己种的东西。
最后一点还是，没病多检查，有病早医治。

作者: 沙南曼森 时间: 2013-8-18 18:57
“我家堂叔,前几天去世,因为他家长期吃猪油,……”

他家还长期吃米饭呢，为什么没见你提到？

作者: mgw5_05 时间: 2013-8-19 22:13
呵呵，其实大道理谁都懂，少荤多素，加强锻炼，早睡早起，等等。关键就是做不到。

作者: 海东遗老 时间: 2013-8-21 22:08
混合着吃最好再吃点橄榄油橄榄油是不饱和脂肪酸如果买不到橄榄油就平时吃点坚果

猪油也不全是坏的猪油有通血管的作用主要是猪油和现在大鱼大肉的生活方式不契合古人多食素吃猪油反而好

作者: mgw5_05 时间: 2013-8-21 22:12

海东遗老发表于 2013-8-21 22:08
混合着吃最好再吃点橄榄油橄榄油是不饱和脂肪酸如果买不到橄榄油就平时吃点坚果

猪油也不全是 ...

国外的橄榄油好便宜～

作者: 海东遗老 时间: 2013-8-22 18:04
相对于中国来说是便宜不过在所有油类里面算是贵的了。。橄榄油平均要3.4欧元而其他油均价是1.2欧左右。。贝侬们一年买1.2瓶橄榄油混着吃是非常好橄榄油是极少数属于不饱和脂肪酸的油

作者: 度莫 时间: 2013-8-25 15:37
高脂肪而已。

作者: gwangking 时间: 2013-8-26 07:54
贝侬们,应以普通植物油为主,(大豆,玉米,花生,菜籽)油,有条件的应掺(橄榄,山茶,火麻,亚麻)油吃.

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