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[这个贴子最后由luomaren在 2003/10/08 04:48pm 编辑]
泰国拳 Muay Thai ，简称泰拳，素以凶狠凌厉著称，是世界上最强的拳术之一，同时也是一种实战性极强且威力巨大的徒手搏击术。也是一种自卫术。它源于500年前的艾尤塔雅，曾在苏可泰皇朝时期盛行一时。古时候，泰国经常和邻国因领土问题而交战。泰拳就是由战争中如何赤手空拳消灭敌人的格斗自然而然发展起来的。据认为，大城王朝代有名的格斗天才--那雷斯恩王把泰拳作为战斗时使用的格斗招数加以普及，是泰拳的起源。
第二次世界大战以后，泰拳和拳击结合演变成了体育项目，并被认为是世界上最激烈的格斗体育项目，不仅可用拳也可用脚，肘和膝盖攻击对方，还可以高高跃起做空翻加转体动作，利用冲力，以脚或膝盖将对方打翻在地。。
泰拳是泰国人民最热衷的运动。泰拳讲究运用身体四肢的拳、肘、膝、脚共八个部位作为击打部位进行格斗，故此，泰拳又有“八臂拳术”之称。泰国俗语云：“十个男人，九个打拳。”无论是城镇，还是乡村，尚武之风至今不衰，每有寺庙活动或重大庆典，拳赛不仅为必备节目，且常被列为大会压轴戏。在古代，任何人都有意当地方首领或国家领袖者,皆需具有对抗敌人之武艺，除了刀、剑、矛、箭及其他武器之外，并需具有赤手空拳搏斗的能力，即泰拳是也。历代以来甚多外敌皆败于泰人拳头之下。是以泰拳乃成为所有首领崇尚之武艺。村中之首长必须教导村民善用泰拳以防备敌人来袭。有时候皇帝亦微服伪装成平民出巡与庶民比招拳术，于庶民不觉中被挑中入伍军中。
古代之泰拳没有拳套或纱线扎手，有时候捣碎玻璃浇以米糊再洒于拳头之上以搏斗。此种作法乃为试验各人之泰拳馆师傅之灵符咒之灵验性，亦表示谁人武艺及灵咒更为显圣，谁人灵圣与胜利即有群众来拜为师。拳击传入泰国后，泰拳改纱线包扎拳头为戴拳套，以策安全并可以国际化，因为有甚多外国人学泰拳及以之搏斗后发生死亡时常有之。
泰拳比赛只穿护裆和短裤，被击伤的可能性较大，流血、受伤是很正常的事，死亡现象也时有发生，因此就要求泰国拳师要有惊人的抗打击能力。而这种能力就来源于他们非常严格、枯燥甚至残酷的训练。
泰拳的训练方法极为古朴，注重速度、爆发力、柔韧性的训练，而不提倡力量训练。泰拳手们在齐胸的水里练功法，用腿踢芭蕉树，双臂夹树跑。每天的体能训练中，路两边的树木就成为他们的靶子，不少都会被拦腰踢断；在他们的练功房里，除了沙袋以外，高水平选手更多的用草绳将木桩裹上当靶子，更有甚者会用铁棍子。
在训练或比赛中，泰拳选手会在全身涂抹一种当地的棕榈油。这种油能够令身体发热，肌肉活跃性提高，防止皮肤裂开。这种油也有一定的神经麻痹作用，让重创后的疼痛缓解。因此，泰拳选手的字库里没有疼痛两个字。
比赛的规则
1. 比赛是选手必须赤背光脚带170克重的拳击套，穿红色，蓝色，白色镶红条，白色镶蓝条的短运动裤，以便于裁判和观众识别。
2. 决定胜负。主要看击中对手有效部位的次数。有效部位包括太阳穴，眼睛，鼻梁，下颚和胸部等。击中对方的有效部位，使对方失去重心，使对方摔倒都可得分。
3. 比赛中禁止击打对方腹部，不得用头部冲撞对方，不许揪对方的头发，不许用唾沫吐对方。用双手卡对方的脖劲，使用摔跤或柔道动作摔人，均视为犯规。
4. 比赛中，一方被击倒10秒后，仍无法直立即告负。
5. 比赛到最后，如果双方都没有将对方击倒，那么场下的3名裁判将做出裁决。
6 泰拳比赛分五回合，一回合3分钟，每回合中间休息2分钟。
泰拳招数分108式，其中腿技最多，共36式。在记分上，一般用腿、膝盖击打对方要比用拳、肘的得分高。拳手的年龄限制为17－40岁，按体重分等级进行较量。
比赛前，一般要演奏泰国国歌。之后，在泰国传统音乐的伴奏下，选手们在拳击台上跳起名为"哇伊·科鲁"的舞蹈。擂台旁设置神龛,他们把鲜花置于神龛之上,以表示对神灵的祟敬。清脆的钟声一响,出赛的拳师向自己诞生的方向跪下,用手遮盖双眼,口中祈祷,祈求神灵庇护。然后和对手行三鞠躬礼。礼毕,台下奏起泰国传统乐曲,拳师们随着音乐翩翩起舞,每位拳师的舞蹈表演各有不同,都是根据不同的派别和造诣的深浅而变化的。随后,拳师们绕场缓步而行,向观众显示威武的姿态和昂扬的斗志,还要显示愤怒的神情,好像决心要把一切邪恶和魔鬼驱逐干净。
拳师在赛前还要表演他们的拜师规矩,两位拳师恭恭敬敬地俯地跪拜。跪拜仪式各不相同,据说,如果拜式相同,就表示双方同承一师,就不必比赛了。赛时拳师解下头上束的“神带”,戴上橡皮手套和保护下部的硬罩,不穿上衣,只穿一条短裤。手走的腕部要缠上宽一寸的长绷带。
舞蹈结束之后，拳手们才随着比赛开始的钟声登台，揭开一天晚上激战的序幕。
目前，全泰国注册的拳馆近７０００所，职业拳手逾７００００人。
１９６０年，香港泰国拳总会在现已成为历史陈迹的香港湾仔修顿室内体育馆举办了一场规模较大、持续数日的泰拳比赛，挂帛上阵的全是泰国拳师。此次比赛名为表演赛，但上场比赛的拳师个个都使出全身的功夫，打得血肉横飞，有的被抬下擂台，有的被打出擂台。战事极为壮观激烈。
泰拳比赛很大的目的是要杀伤对手，击倒对手。可以说只是凭借点数获胜在泰拳选手心目中并不能称之为胜利，只有将对手打倒在地才算数。前几年的一次同日本空手道的比赛，泰拳手比赛中被对手创伤致左手脱肘还顽强以单手作赛，最终在最后一个回合以重拳将对手击倒而优势取胜。看泰拳比赛，一招一式有板有眼，打法凶狠尽显力度，具有很好的观赏性。重拳、肘击、膝撞、横扫腿任何一样都极具杀伤力，其中更善用肘和膝这两个人体最硬的部位。攻击不求花巧，力求优势重创对手是拥有几百年实战经验的泰拳所推崇的技法。
最近，泰国投资拍摄了一部历史大片叫《克农冬》，讲的是泰拳的历史，如何从民间发展起来的，克农冬是一个精彩的历史人物。2003年4月这部电影正式在泰国公演。在大城王朝末期，有一名泰拳师乃克侬东，在缅甸军队攻破大城时被俘为奴，羁留于缅甸。1774年，缅王猛拉在仰光城为大佛塔加顶举行庆典，盛会节目之中编排有泰、缅拳师比武。泰拳师被遣与缅武士于御驾之前较技，竟连胜9人，缅王有感而叹曰：“泰拳师武艺非凡，以匹夫之勇，竟连破9人，至10人莫敢与敌，苟非其群王庸弱，彼辈当可免丧帮之痛。”乃克侬东威震缅甸事迹，为泰 拳历史写下了辉煌的一页，历来泰拳馆拳师皆奉之为宗祖，在本世纪50年代，泰国将乃克侬东扬威缅京之日（3月17日），定为泰国拳师节，以资纪念。
现在,泰国中等以上的学校,多把泰拳列入体育课,以便使这一世界上独特的拳术更好地流传下去。
泰拳教程 http://www.wohsai.com/teach&movies/muaythaiteach&m.htm
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